Todo mundo tem um filme favorito, aquele que, independente de como você esteja se sentindo e do seu humor, tem vontade de assisti-lo. Filmes e livros que nos geram a sensação de relaxamento e que fazem com que sempre os repitamos, são conhecidos como “comfort books/movies”, em inglês, ou “livro/filme de conforto”.
Com tantas novidades e informações que recebemos no cotidiano, praticar tal hábito pode ser como uma espécie de terapia. O ser humano relaciona suas experiências e busca conforto em músicas, lugares e conteúdos consumidos, o que explica a nostalgia, a segurança do que é conhecido, a certeza do que vai consumir e o desejo de visitar o universo da obra mais uma vez.
Uma professora da Universidade do Arizona descobriu que os motivos que nos levam a consumir o mesmo livro, série ou filme diversas vezes estão relacionados ao fato de que o cérebro, já sabendo o desenrolar do conteúdo, busca a sensação de recompensa com a satisfação e o relaxamento, e também a uma análise que a pessoa pode fazer de si mesma, comparando o quanto sua vida mudou de quando ela assistiu seu filme favorito pela primeira vez até o momento atual. Há uma pesquisa que analisa quais são as sensações do indivíduo enquanto consome um conteúdo repetidas vezes. A conclusão de tal estudo foi que esse “reconsumo” ajuda a pessoa a interpretar e entender melhor, desenvolver mais atenção e se identificar com a trama dos personagens.
Ao assistir um desenho que você gostava muito quando era criança, você lembra como era sua rotina e seu jeito naquela época, causando uma sensação boa de nostalgia. Contudo, é preciso ficar atento se esse hábito e essa busca excessiva de conforto estão relacionados a uma fuga da realidade, a fim de evitar os conflitos e sofrimentos.
Deixe nos comentários qual livro ou filme te proporciona essa sensação de conforto e que você não enjoa de repetir!
Até a próxima semana!
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